Многие люди убеждены, что их счастье зависит от внешних обстоятельств. То есть если человек не может изменить данную ему реальность, то шансов стать счастливым у него нет. Но простой секрет счастья существует!
Но не зря мудрецы говорят, что счастье — внутри нас. Наши эмоции определяются не теми или иными обстоятельствами, а нашим истинным отношением к ним.
Чтобы это понять, рассмотрим простой пример. Три разных человека видят кошку. Первый посмотрел на нее и подумал, что она может его поцарапать, и испытал тревогу. Второй восхитился ее грацией, красотой, шерсткой, его наполнили приятные эмоции, воспоминания о своей любимой кошке. Третий вспомнил, как кошка съела его попугайчика, и в нем вспыхнуло чувство гнева. То есть у каждого человека появились свои эмоции относительно этой кошки, но они реагировали не на кошку, а на собственные мысли и представления о ней, на накопленный жизненный опыт.
И это прямо доказывает то, что обращать внимание нужно на свои мысли. Иногда мы чувствуем себя несчастными не потому, что у нас нет для этого возможностей, а потому, что позволяем негативным мыслям брать верх, живем в ожидании чего-то, когда можно радоваться тому, что уже есть. А ведь в этом и заключается простой секрет счастья!
