Каждому автомобилисту известна истина: за рулем главное — держать дистанцию, ведь чуть зазевался — и авария! Так и в личных отношениях: неправильно выбранная дистанция непременно приводит к аварии — непрекращающимся конфликтам. Как избежать любых конфликтов?
Держите дистанцию!
Вы замечали, что сближает проще и быстрее всего? Небольшая услуга, рука помощи, которую даже приятно подать и почувствовать благодарность ближнего. Подсказать коллеге-новичку правильную тактику общения с членами коллектива, одолжить соседке пакет сахара, открыть дверцу теплицы дачному сотоварищу. Это важные и нужные дела для поддержания добрых отношений: именно с таких маленьких жестов взаимопомощи начинается взаимная симпатия, иногда перерастающая в дружбу. Именно на этом этапе стоит ответить на вопрос: нужны ли вам шаги для дальнейшего сближения? Ведь маленькое покровительство нередко «переходит на личности» — и вот уже вы рассказываете новичку подробности жизни сотрудников, а затем и свои, вместе чаевничаете в перерывах и… Может быть, не допускать этого «и…», пока не съеден положенный пуд соли? Иначе милый, на первый взгляд, человек однажды просто не оправдает ваших ожиданий: не поддержит в служебном конфликте, не подменит в трудную минуту на рабочем месте, не поменяется отпусками? В этом случае неоправданное ожидание помощи будет воспринято весьма болезненно: ведь вы-то ему помогали, покровительствовали, тратили душевные силы, а взамен — никакой отдачи!
Так же может произойти с соседкой, если после пачки сахара вы начнете угощать друг друга выпечкой, а затем делиться семейными тайнами, не узнав друг друга ближе. Кто даст гарантию, что она не поделится вашим сокровенным с другими соседями?
Отдых на даче очень располагает к дружеским посиделкам после трудового дня, тем более что вы друг другу помогаете, обмениваетесь рассадой и огородными секретами, это помогает избежать любых конфликтов. Но не спешите переступать эту границу, пока не проведете межевание! Иначе рискуете вместо расслабляющего отдыха получать повышенную дозу адреналина и с ужасом приближаться к собственному участку, как к зоне эскалации конфликта: для дачников это обычное дело!
Любовь на расстоянии
Даже любовь требует определенной дистанции. Если отношения со второй половиной постоянно штормит и они вошли в зону конфликтов, то стоит поискать нарушителя границ. Кто из двоих постоянно покушается на приватность, копаясь в личных в личных вещах и телефонной переписке? Кто пытается завоевать внимание партнера без остатка и бунтует против встреч с подругами (друзьями) и даже близкими родственниками? Сделайте два шага назад после разговора по душам! Отношения без доверия или перерывов на личные увлечения и отдых каждого грозят перейти в затяжной конфликт. А если они все же дороги обоим, стоит поработать над установкой личных границ и неукоснительно соблюдать дистанцию.
А что с детьми?
Мы сами чаще всего нарушаем границы личного пространства детей. Еще бы — ведь мы их растим, отдаем им себя без остатка, и они… это же мы, только маленькие! Учиться вовремя отойти на приличную дистанцию и дать выбрать жизненный путь на любом этапе взросления — наука для продвинутых и любящих родителей. Зато награда в виде духовной близости и бесконфликтного сосуществования того стоит. Научитесь давать детям право выбора, наблюдайте за ними молча и на расстоянии, не читайте нотаций, давайте советы, когда попросят, — и будет у вас беззаботная старость.
Умейте сказать «нет»
Умение правильно выдерживать дистанцию вырабатывается годами и приходит с опытом. Если вы чувствуете, что конфликты стали образом вашего бытия, в первую очередь подумайте о дистанции. Соблюдаете ли вы ее? Не пытаетесь ли навязать свои услуги или безосновательно потребовать их у других? Постарайтесь проявлять максимальную деликатность по отношению к посторонним т научиться говорить «нет!», если вас пытаются использовать. Неумение отказать, излишняя готовность быть добровольным помощником — основа будущих конфликтов.
Выслушать подругу во время ее личной драмы, безусловно, необходимо. А вот шпионить за ее второй половинкой, вести с ним задушевные беседы и наставлять на путь истинный — нарушение дистанции. В случае обнаружения проблемы вы окажетесь виновницей, в случае примирения — жилеткой для слез и стороной будущих конфликтов. Поэтому, прежде чем перемещать границы с близкими, подумайте, насколько вам это нужно и возможно ли будет избежать любых конфликтов?
Труднее всего держать дистанцию с близкими людьми. Сколько раз подмечал, что жене могу сказать обидное и несправедливое слово. Такое, что знакомым или коллегам и не подумаю сказать. Почему это происходит?
Статья мне кстати. Конфликты продолжаются на протяжении 7 месяцев. Я инициатор, но не хочу этого, так воспринимается. Ограничиваю личное пространство…
Уже дошло до критической ситуации. Соблюдать дистанцию. Надо воспользоваться советами и поменять свое отношение.