«Как выйти из черной полосы? У каждого в жизни иногда случаются неприятности. Но у меня почему-то в последнее время они следуют одна за другой. Недавно рассталась с молодым человеком, потом начались неприятности на работе. Почти все подруги замужем, все время заняты со своими семьями, а я совсем одна. Решила, раз уж есть время, сходить к врачу, обследоваться, так у меня нашли еще кучу болячек. Я в полном отчаянии! Чувствую себя абсолютно разбитой, уставшей. Не хочется, конечно, думать, что это сглаз или порча, но я слышала, что подобная цепь неприятностей в жизни может быть результатом чьего-то недоброго вмешательства. Подскажите, как от этого избавиться, как выйти из этой черной полосы, стать счастливой и удачливой». Екатерина
Согласно многим духовным практикам, любые ситуации, даже самые тяжелые, даются нам не просто так. Если у вас что-то не ладится, не спешите отчаиваться и списывать все на сглаз или порчу. А может, это сама жизнь дает вам сигнал, чтобы изменить все к лучшему? Постарайтесь понять, что вы сами сделали не так, чем привлекли в свою жизнь весь этот негатив.
Первое, что нужно сделать, — научиться блокировать плохие мысли, переводить их в позитивное русло. Если чувствуете, что вас затягивает трясина неприятностей, скажите себе:
«Я переношусь в другой мир, где в моей жизни происходят только радостные события».
Можете подробно перечислить эти события и представить их в деталях.
Почаще повторяйте позитивные утверждения типа:
«У меня все хорошо. Моя жизнь прекрасна и полна радости. Я молодая, красивая, счастливая и удачливая!»
Каждый раз, как только заметите какой-то намек на неприятности, начинайте вести себя так, будто у вас все хорошо, словно в вашей жизни и нет никаких неудач, и благодарите судьбу за это. Такое отношение к жизни поможет не попадать на черную полосу и оставаться на светлой стороне.
Если непростой жизненный период отнял все ваши моральные силы, заставьте работать свое тело: уберитесь в квартире, разберите все образовавшиеся завалы (так вы очистите дом от негативной энергии), займитесь спортом и танцами, найдите хобби по душе, которое отвлечет от тягостных раздумий и переживаний.
