Как сделать, чтобы просто быть счастливым

Что нужно человеку для счастья? Как сделать, чтобы просто быть счастливым? Любовь, деньги, здоровье – у каждого свои запросы. Ясно одно: и первое, и второе, и третье человек должен заслужить собственными усилиями.

Кто не любит себя? Надо быть счастливым!

Частенько мне встречаются люди, которые потеряли цель в жизни. Подобное состояние внутренней пустоты и настроение им портит, и вызывает депрессию и отчаяние. Человек самостоятельно загоняет себя в тупик и не видит выхода…

Главное – вовремя найти утраченную цель, в чем я и оказываю помощь. В недавно еще тусклых и унылых глазах заблудившегося человека появляется надежда. Я вижу, как к уставшим от проблем людям возвращается вкус и стремление к жизни. Боже, как мало нужно человеку. Просто немного счастья!

Конечно, каждый возраст человека характеризуется разными потребностями.

• В молодости хочется много любви и много богатства.
• В зрелости – просто любви, денег и здоровья.
• В старости – еще хоть немножко здоровья себе и любимому…

У меня возникает вопрос: если мы сами не умеем любить, то почему окружающие должны любить нас? Эгоизм!

Меня удивляет фраза: “Сначала научитесь любить себя”. Хочется спросить: “А кто не любит себя?!”

Я – личность, я нужен

Постарайтесь заглянуть внутрь себя и ответить на вопрос: “Я готов умереть во имя другого человека?” Полагаю, что у всех найдется оправдание:

• у меня же ребенок;
• если муж найдет другую;
• моя собака;
• моя квартира;
• моя машина;
• моя дача.

Как мир будет существовать без меня?! А если подумать, то и до меня существовал, и после будет…

Не нужно забывать:

• я появилась на свет – значит, я нужна;
• я – личность и я располагаю определенным отрезком времени для полноценной жизни: 18, 60, 99 лет… Кому сколько отведено, чтобы что-то сделать. Но ни в коем случае нельзя ставить на себе крест никчемности, а еще хуже — не позволяйте кому-либо возложить этот крест на вас.

Не говорите “не могу”

Каждый человек способен открыть свою творческую реализацию. Запомните: не существует слова “не могу”, есть слово “не хочу”! Это означает, что я могу абсолютно все, только если я этого захочу. И я должна достойно прожить эту замечательную жизнь, я должна творить, созерцать, любить и дарить добро людям.

То, что вы будете отдавать другим, вернется к вам в двойном размере. Не умея открыто и широко любить, человек с возрастом становится одиноким, а вот когда вы расширите энергию своей души, вы сразу же почувствуете, что жить намного легче. Очень трудно в начале пути любить и не требовать отдачи от другого человека.

Это важно:

• Не осуждайте других людей.
• Не смотрите, что делают другие!
• Отвечайте за свои поступки.

Возможно у вас возникнет вопрос: “А почему я должна любить, а не он? Пусть он первый покажет свою любовь!” В этом случае у вас опять ничего не получится. Вы должны начать с себя!!! Помните, дорогие моя друзья, за каждое действие мы получаем адекватное воздаяние.

Практикуем любовь! Динамическая медитация быть счастливым 

Нарисуйте человечка, очертите вокруг него круг и впишите туда любые добрые и хорошие слова.

Пусть следующий круг будет еще больше – там уместите побольше слов, чем в предыдущем круге.

Вот такой должна стать ваша душа. Это и есть ваше энергетическое кольцо, аура – называйте, как хотите, – которое вмещает столько хорошего, сколько вы будете в себе нести. Чем больше будет в вашей душе положительной энергии, тем счастливее вы будете.

А если вы поместите в круг отрицательные качества, вы можете себе представить что будет с вами?