О стаканчике мороженого и шоколаде

Не пройдет и нескольких месяцев, а все мы, так долго ждавшие потепления, снова станем причитать и просить у неба уронить хоть капельку дождя. И не столько потому, что картошка не растет, а потому, что душная погода, без которой ни одно лето у нас не обходится, очень уж донимает не только нас, но и наших детей, и наших внуков.

Хорошая возможность спастись от жары самому и ребенка в обиду не дать - это всем знакомый стаканчик мороженого. Но! Пока лето не наступило и мы не кинулись наперебой угощать детишек холодными сладостями, хочу написать для всех маленькое предупреждение, касающееся именно мороженого!

стаканчик мороженого

Необходимо всегда знать, чего от мороженого можно ожидать! Высокая температура и простудные заболевания - это в первую очередь, это то, что касается количества. С другой же стороны, нужно всегда задумываться и о составе этого летнего спасителя. Мороженое - продукт сам по себе очень даже неплохой, но только тогда, когда речь идет не о замороженной фруктовой водичке. Ведь, покупая ее, вы пытаетесь угостить своего ребенка обыкновенным сладким льдом. У настоящего мороженого должно быть качество! Настоящий пломбир, хорошее, качественное мороженое, должен содержать кальций, витамин В2, и, конечно же, молоко. Тогда от него можно ждать хоть какой-то пользы. В этом случае единственное ограничение, кроме риска возникновения простудного заболевания (поскольку это жирный продукт), - его нельзя давать детям с избыточным весом, а также тем, кто страдает холециститом и дискинезией желчевыводящих путей.

Хочу еще замолвить перед читателями словечко и в пользу давно всем известного лакомства - шоколада. Не так давно читала я где-то, что учеными обнаружены в шоколаде антиоксиданты - это вещества, которые хорошо влияют на иммунитет, обмен веществ, предотвращают развитие атеросклероза, сердечно-сосудистой патологии, злокачественных образований и инфекционных болезней. А учитывая то, что для детей любые сладкие блюда - это удовольствие, радость, могу посоветовать только одно: давайте детям шоколад, введите его в повседневный детский рацион, и вряд ли ребенок воспротивится такому профилактическому средству. Единственное, за чем придется следить, - это чтобы съедал он его в ограниченных количествах.



Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая кнопку "Отправить" вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности