Семь признаков здоровья мы уже рассмотрели ранее, с ними вы можете ознакомиться ЗДЕСЬ. А теперь давайте рассмотрим историю из жизни.
Елену можно было бы назвать образцом для подражания в плане серьезного отношения к здоровью, но, к сожалению, в этом-то и была ее проблема.
Она считает, что за здоровьем необходимо тщательно следить, заботиться о теле, есть только экологически чистую пищу, соблюдать нормы здорового образа жизни, что по мере возможности она и делала. Да только вот болезни все равно брали свое.
-Странный парадокс, — жаловалась она, — чем строже я слежу за здоровьем, тем чаще приходится идти к врачу. Однажды я даже решила вообще перестать соблюдать диеты, делать утром зарядку, и все равно ничего не изменилось — болезни как были, так и остались. Мало того, сейчас становится все хуже и хуже. Такое ощущение, что я просто обречена болеть.
-Никто не обречен болеть.
-Но обидно, я же так забочусь о своем здоровье!
-В том-то и дело. Твое серьезное отношение к нему на самом деле всего лишь другая крайность. Фанатичное стремление контролировать его и привычка все пускать на самотек — одинаково вредны.
К сожалению, в первую нашу встречу Елена не поверила мне и ничего не изменила в своей жизни, но через месяц, когда ее проблемы обострились до такой степени, что на горизонте встал вопрос о хирургическом вмешательстве, она пришла во второй раз. И тогда мы стали работать.
-Что плохого в том, что я так слежу за своим состоянием? — спросила Елена.
-Во-первых, это в твоем сознании вызывает разрозненность, ты воспринимаешь здоровье как нечто отдельное от тебя самой, как некое добро, которого нужно добиваться всеми средствами. Ты буквально во имя здоровья объявила войну болезни. А ведь на самом деле здоровье — это естественное состояние человека, за него не нужно бороться. Достаточно просто помочь ему проявиться.
Дело в том, что когда ты так, прости за сравнение, рьяно следишь за ним, ты очень сильно напрягаешься, а любое напряжение — это уже половина болезни. Расслабься, оставь в покое как саму болезнь, так и здоровье. Сосредоточься на самом процессе жизни. Живи в полную силу.
-И как это все выглядит на практике?
-Ну вот, например, твое «правильное» отношение к еде сужено до примитивной парадигмы «полезно-неполезно». Блюдо, которое тебе не нравится, ты все равно станешь заталкивать в себя лишь потому, что оно полезно для здоровья. А ведь это глупость! Не может быть что-то полезно, если все твое естество восстает против него. Еще раз говорю — расслабься. Позволь не каким-то там принципам, догмам или правилам руководить тобой, а доверься своему организму, и тогда все будет хорошо. Поверь, если дать ему свободу, не подавлять его, то он никогда не станет употреблять вредную пищу. Сними напряжение, и все наладится. Прислушивайся к себе, твое здоровье никуда от тебя не убежит, оно уже у тебя есть, не сковывай его своими «принципами».
Нам пришлось долго задержаться на этом этапе, поскольку для Елены после стольких лет «крестового похода» во имя здоровья сложно было поверить и разрешить себе относиться к происходящему спокойно. Но постепенно ее внимание стало переключаться на более полноценное восприятие жизни, она наконец-то перестала думать о запретах, а начала просто получать удовольствие от самих продуктов, от их вкусовых качеств, оттенков аромата и так далее. и — о чудо! — питание нормализовалось само собой! Больше не нужно было заставлять себя отказываться от хот-догов, от искусственных сладостей и так далее. Они, если так можно сказать, перестали восприниматься организмом как реальность. Их отрицание стало естественным.
То же самое произошло и в других сферах ее жизни. Ушло в прошлое фанатичное следование модным диетам, ничем не обоснованные чистки организма, и самое главное — наконец-то исчезло напряжение, связанное с состоянием здоровья. Оно действительно стало естественным состоянием ее природы, а не чем-то, ради чего стоило воевать. Здоровье — это не победа в войне с самим собой, а результат внутреннего состояния.
С этого момента дела у Елены пошли на поправку. Врачи с удивлением констатировали, что необходимость в операции отпала. Но мы с ней решили продолжать дальше. Вдохновленная успехами, Елена пожелала более глубоко ознакомиться с учением Семи Ангелов исцеления, и мы сделали следующий шаг.
Теперь ей необходимо было понять и воплотить на практике принцип постоянного движения, восприятия жизни как единого процесса. на первое место в своем мировоззрении следовало отвести не категории «болезнь-здоровье», а понятие «счастливая жизнь». Таким образом, мы преследовали две цели — восприятия жизни как процесса и установления позитивного мышления. В результате концентрация с проблем сместилась в сторону наслаждения жизнью.
Безусловно, у Елены не все получилось сразу. Особенно ей тяжело давалось научиться мыслить положительно, не сосредотачиваться на самой проблеме, а смещать внимание на способы ее решения. Привычка думать о том, как не заболеть, часто брала свое, вызывая некоторые обострения, но постепенно, практикуя специальные упражнения, она смогла преодолеть старые привычки.
Чему учит ее пример? Трем вещам.
Во-первых, не нужно строить себе иллюзий по поводу того, что «серьезное» отношение к здоровью действительно поможет вам сохранить или добиться его. Вы всего лишь создадите сильное поле напряжения, которое в результате приведет только у усилению симптомов болезни.
Во-вторых, ни в коем случае не впадайте в крайность, не воспринимайте здоровье как противоположность болезни, так вы лишь формируете оппозицию, приводящую все к тому же напряжению. Здоровье — это результат полноценной и интересной жизни, а не награда за «труды» по его достижению.
В-третьих, случай с Еленой доказывает, что при желании и настойчивой практике учения Семи ангелов Исцеления можно добиться положительных результатов без хирургического вмешательства и вполне реально стать счастливым человеком.
