Освещение комнаты

Если есть только верхнее освещение комнаты…

Освещение комнаты, по мере возможности, должно приближаться к естественному солнечному свету. Хорошо просыпаться утром, когда первые лучи восходящего солнца поднимают полог ночи над горизонтом. В течение дня освещение редко остается неизменным. Лучи солнца практически всегда фильтруются через кроны деревьев или задерживаются облаками, проплывающими в небе. Для своего же собственного блага мы обязаны попытаться воспроизвести эти условия.

Наряду с общим освещением устанавливайте в комнате точечные источники света. К примеру, в офисе, залитом однообразным сиянием ламп дневного света, поставьте настольную лампу, отбрасывающую конус света на рабочий участок.

Если есть участки с недостаточным освещением…

В наше время очень актуальна тема экономии электроэнергии. Получается так: выходя из комнаты нужно выключить свет, спускаясь с верхнего этажа дома на нижний также нужно за собой тушить свет. И куда бы вы ни шли, за вами постоянно будет следовать «черная дыра», и кто знает, что прячется в темноте?

Мы часто испытываем тревогу, когда не можем ясно видеть окружающее. В человеческой биологии зрение является важнейшим органом чувств. Наши глаза занимают первую линию в системе обороны, необходимой для выживания.

Можно использовать два вида осветительных систем: площадную, освещающую помещение в целом, и точечную, используемую для подсветки отдельных участков. Проявите творческую изобретательность. Совсем необязательно покупать дорогие осветительные приборы, их можно сделать и своими руками. Используйте удлинители, чтобы поставить лампы там, где вам нужно.

Если кресло для чтения или рабочий стол не имеют отдельной подсветки…

Свет ассоциируется с познанием, мудростью и свободой. Не удивительно, что от ангелов и святых исходит сияние.

Находиться в стороне от света, так или иначе, означает утратить свое значение. Такие выражения, как «темная лошадка» или «играть втемную», указывают на негативные ассоциации, связанные с темнотой.

Люди, окруженные светом, вызывают у нас большее доверие и расположение.

Если световой конус не охватывает все пространство, предназначенное для беседы или отдыха, или же  пересекает сидящего человека по диагонали, необходимо переставить лампу или торшер. Когда человек освещен полностью, он на подсознательном уровне ощущает свое значение и принимает активное участие в беседе.

Если любая лампочка, снаружи или внутри, светит вам в глаза…

Вы наверняка помните старые фильмы, где полицейские прибегали к хитроумной тактике: они освещали лицо подозреваемого перемежающимися вспышками яркого света. Это моментально сбивает человека с толку, поскольку, хотя наши глаза мгновенно приспосабливаются к яркому свету, им нужно больше времени, чтобы привыкнуть к темноте. В результате окружающая сцена становится размытой, подозреваемый чувствует себя растерянным и беспомощным.

Устанавливайте освещение  таким образом, чтобы избегать прямых лучей, бьющих в глаза человеку, когда он находится поблизости.

Если комната лишена естественного освещения…

Во многих современных офисах можно встретить комнаты без окон. Это серьезная проблема, и для ее решения существует несколько способов. Во-первых, приобретите лампочки полного спектра, которые сегодня изготавливаются даже для флюоресцентных светильников. Эти лампочки излучают все цвета спектра и, таким образом, наиболее полно воспроизводят солнечный свет.

Обязательно повесьте на стену фотографию, картину или календарь с изображением природного ландшафта или улицы, создающим ощущение глубины.

Когда наш взгляд проникает за пределы четырех стен, пусть даже через подобие настоящего окна, это создает визуальную раскованность, невозможную в комнате с голыми стенами.

Любой символ природы (аквариум, фонтанчик или домашнее растение) помогает избавиться от клаустрофобии, часто возникающей в комнатах без окон.