Как прогнать одиночество

Эту историю я узнала от Ирины Кузьминой.

Всю трудовую жизнь я мечтала о пенсии. Муж мой умер, дети выросли. Мы жили вместе, но я уставала от внуков, от вечных проблем. Едва мне исполнилось 55 лет, я уволилась с работы и уехала жить постоянно на даче. Материнский долг выполнен, стаж выработан, надо и отдохнуть.

Сначала я наслаждалась покоем и тишиной. Дети приезжали в гости сначала часто, потом все реже и реже. Расположиться у меня негде, а поговорить и по телефону можно. В город я выбиралась раз в месяц, пенсию получить, в поликлинику сходить. Меня все устраивало. Так прошло три года.

Однажды я затемпературила, решила вызвать врача и вдруг поймала себя на мысли, что уже две недели не прикасалась к телефону. Выбор одиночества сыграл со мной злую шутку. Я закрылась ото всех, скоро разучусь говорить. Ведь телевизор не крикнет весело: «Привет, как дела?!» А книга не спросит: «Как ты себя чувствуешь?» И еще я увидела, что постарела, лицо застыло в скорбной маске. Такая тоска на меня напала в тот момент, хоть вешайся. И что делать? Вернуться в семью? Так из моей комнаты уже детскую сделали. Внуки уже большие, чтобы спать с родителями. Опять же, толпа вокруг — не для меня.

Участковая врачиха приехала быстро, поселок наш небольшой. Она отметила, что так, как я живу, жить нельзя. Вот случись что — и никого рядом. С соседями я не общаюсь, и мной никто не интересуется. Это плохо, потому что одиночество является одной из частых причин преждевременной смерти. Надо общаться. Страшно оказаться в обществе и не знаете как прогнать одиночество? Этот страх следует преодолевать. Итак, собираясь куда-то пойти, ставить перед собой задачу разговаривать с людьми. Не просто разговаривать, а приветливо, с улыбкой. Перед тем как переступить порог своего дома, а по сути — одиночества, сказать:

«Иду я, раба Божья (имя), не в пир, а в мир, в божьи люди. Ничего худого со мной не будет. Иду людей посмотреть, себя показать, новости узнать, про свои рассказать. В небесах Бог, предо мной — порог. Заповедей не нарушаю, уныние разрушаю. Ангел со мной, хранитель мой. Аминь».

Выговор от врача я приняла как послушный ребенок. Вечером ко мне заглянули соседи, принесли лекарства, посидели, почаевничали. А через месяц я обрела новых подруг в женском клубе, и волшебные слова на пороге произношу только по привычке.