Аффирмации улучшающие самооценку

Что такое аффирмации? Аффирмации, улучшающие самооценку — это действенный способ самоодобрения. Это инструмент, придающий нам уверенности в нашей жизни и позволяющий нам убедиться, что мы действуем правильно. Аффирмации можно повторять про себя, проговаривать вслух, записывать или даже распевать. Посвятите несколько минут с утра этим упражнениям и вы в скором будущем убедитесь, что это действительно работает.

  У    М Е Н Я    В С Е    В    П О Р Я Д К Е

Эта фраза поможет нам настроиться на наше внутренне сознание. Цель этой аффирмации состоит в том, что мы должны позитивно рассматривать себя и прогонять прочь чувства неполноценности. Когда вы посылаете своему сознанию позитивные сигналы, это значит принимаете себя именно таким! Примите все окружение вас, примите себя такой какой(каким) вы есть. Это обязательное условие, и тогда у вас все получится!

Я    В Е Р Ю    В    С Е Б Я

Вы будете успешны на 100% в единственном случае — если вы верите в себя! Эти аффирмации нельзя произносить неуверенно или в пол силы, ваше сознание этого не воспримет. Повторяйте себе, что вы полностью и безоговорочно верите в себя. Говорите это, когда вы испуганы или что-то вас обременяет, когда вам одиноко или вы в чем-то сомневаетесь. Верьте в себя и вам откроется доступ к внутренним резервам энергии-ци вашего тела и сознания.

Я   В Ы Б И Р А Ю    Б  Ы Т Ь   С В О Б О Д Н Ы М

Если вы свободны, вы не станете критиковать себя и свои поступки. Если вы свободны, вы не будете играть фальшивые роли и вам незачем одевать маску. Если вы свободны, вы не обманываете ни себя, ни других. Если вы свободны, вы не испытываете зависимости от мнения других людей. Предоставьте самому себе привилегию оценивать себя. Пусть ваше счастье зависит только от вашей собственной самооценки, а помогут вам в этом аффирмации улучшающие самооценку. Выберите быть свободным. Если вы удержите в своем сознании данное утверждение, вы с легкостью будете относиться к необоснованной критике, при чем вы даже будете принимать ее в благодарностью, а ваша самооценка нисколько не поколеблется.