Для уверенности в себе. Колесо жизни

Вот такой вопрос мне задала Елена С. несколько дней назад: "У меня есть семья, заботы, но в душе как-то неуютно. Вроде бы Бог дал мне в жизни все: деток, которых я люблю, мужа. Хочу спросить у вас, что мне нужно сделать для уверенности в себе, чтобы чувствовать себя уверенно и уютно, на своем месте, при деле?"

Подобное состояние связано с нарушением жизненного баланса. Если в какой-то сфере жизни развития нет, то в идеальном "колесе жизни" образуется выбоина, оно не катится, а скачет, натыкается на препятствия. Возьмите лист бумаги, начертите на нем круг, разделите его на 8 секторов, обозначив их: работа, деньги, здоровье, взаимоотношения (друзья, родственники), любовь, духовное развитие и личностный рост, отдых и развлечения, условия жизни. В каждом секторе наметьте по 10 делений. Отметьте в каждом, насколько вы удовлетворены данной сферой жизни. Например, свое здоровье оцениваете на 8 баллов, а отношения с мужем (любовь) на 6 баллов, финансовое состояние на 3 балла. Соедините отмеченные точки и посмотрите, насколько ровное ваше колесо. Скорее всего, у вас получится не круг, а непонятной формы многоугольник. Ваша задача - выровнять его, обратить внимание на те сферы, которые не заполнены. Повторите практику через 6 месяцев и увидите изменения.

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 5..
  • Алёна Яснева

    В жизни человека много разлисных сфер развития и далеко не всегда все они развиты рааномерно, порой развивая одну уделяем меньше времени другой, далеко не всегда легко быаает выстроить баланс во всех сферах жизни.

    Ответить
  • Людмила

    Сложная задача выровнять все сферы жизни,.
    Интересная практика, она поможет увидеть какая сторона жизни обделена вниманием, а где внимание, там энергия

    Ответить
  • Алла

    Ох, не знаю, есть ли такие люди у которых развиты все сферы жизни. У меня уж точно нет.

    Ответить
  • Андрей Панченко

    Отличная заметочка.

    Ответить
  • Ольга Happy

    Не раз замечала, что увлекшись чем-то могу позабыть про другие сферы жизни, уходя с головой в определенную. Постоянно пытаюсь себя контролировать, чтобы был баланс во всех сферах жизни, но, увы. не всегда получается выровнять

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: